Editor: Anisa Fadilah
Sumber gambar: instagra.com/deddycorbuzier
Dalam podcast Deddy Corbuzier yang tayang pada Selasa (11/1), Shin Tae-Yong yang ditemani oleh seorang penerjemahnya mengaku melihat tiga kelemahan pemain Timnas Indonesia yang dapat menyebabkan kurangnya performa saat di lapangan hijau.
Kekurangan pertama dari pemain Timnas Indonesia ialah mengenai mental profesionalitas, mengenai pola dan nutrisi makanan, dan yang terakhir adalah weight training.
“Jadi ada tiga hal, pertama memang kurang mental profesionalnya, kedua masalah makan, dan weight training. Jadi mereka (pemain Timnas) sampai tidak tahu mengapa mereka harus weight training,” ungkap Coach Shin Tae-Yong yang diterjemahkan melalui penerjemahnya.
Mengenai weight training, Shin Tae Yong mengatakan bahwa hal ini sangat penting dalam menguatkan performa pemain di lapangan.
“Main bola kan pasti main body, keras, ada tabrakan dan benturan. Jadi untuk meminimalisir potensi cedera dan memaksimalkan performa bermain bola. Di Eopa pun, masalah weight training adalah hal yang sangat sangat penting,” lanjutnya.
Sumber: Youtube: Deddy Corbuzier
Penulis: Siti Nurmawati
Comments